久しぶりの献本サービス利用本。今までのものとは毛色が異なり、文章ではなく題名の通り、ジョギングのコースガイド。Qちゃんこと、高橋尚子さんが見つけた「大切な宝物のような」ジョギングコースを紹介。
コースの紹介以外にも高橋尚子さんのそれぞれのコースをゴールした場面と走っている時の写真があり、ファンにもたまらない本かもしれない。
内容として、四季それぞれ4つずつ、計16のコースを紹介し、それぞれのコースについての一言と解説、それぞれのコースについての3つのポイント、距離、消費カロリー、時間という3つの観点からのコースガイド。そして、「走りやすさ」「距離」「アクセスの良さ」「ランナーの多さ」「周辺施設」という5つのポイントでコースメリットを紹介している。また、絶景ポイントやコースの周りにあるロッカーや料理店、遊び場やスポーツ施設などが6つずつ紹介されている。また、それぞれのコースの最後にはジョギングのポイントを語っている。
ジョギングがしたくなる。自分は走りたくなった。でも、近所でいいかな。なんて思ったり。行きたくなるだけではなく、走りたくなる一冊。ガイドとして、いつかここを走ろう!と思うのも良い。載っている場所を走るために近所を走ろうかな。なんて思う。長く持っていたくなるガイドとして☆4つ。
自分がそれぞれの季節で一番行きたくなったコースは、「春→皇居」「夏→お台場」「秋→京都」「冬→ハワイ・ワイキキ」でした!
思うことがあったり、良いと思ったり、反論があったり、おかしいと思うことがあったり、質問があったり、言いたいことがあったり、
同意があったりしたら反応をして頂けると幸いです。なるべくというより出来る限り私も反応します。
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小檜山 歩
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